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文|元宝团子
编|元宝团子
今天咱们回顾一下凌志军的事,那一天是凌志军人生中最不平凡的一天。这一天,他在医院接受的一次例行复查,迎来了让所有人都始料未及的结果——身体里的癌细胞,竟然消失得无影无踪!
你没有看错,这位曾被宣判”只有3个月生命”的晚期肺癌患者,在5年后,不但活着,而且彻底战胜了这场看似必输的生死战役。而他用来对抗癌症的”秘诀”,就是坚决不接受化疗,全身心投入到改善生活方式的实践中。
一时间,凌志军就因这个”医学奇迹”而成为全国瞩目的焦点人物,被冠以”抗癌第一人”的美誉。但是,这个不平凡的结果,背后又经历了怎样曲折和艰辛呢?让我们从头说起。
血肿、肺阴影、颅内阳性……消息几乎扑朔迷离
一天,刚刚从记者转行到中国社科院任教职的凌志军,在家中突然晕倒。被紧急送往医院后,一连串让人震惊的检查结果很快呈现在眼前——他不仅被发现肺部存在大面积阴影,而且还有颅内阳性灶!
经过进一步的多家医院会诊和专家评估,凌志军被确诊为”肺癌四期,脑转移”。这无疑是最坏的结果,意味着癌细胞在体内已经扩散蔓延,存活率极低,预期寿命也只有3个月左右。
面对如此绝境,凌志军当时整个人陷入了巨大的恐慌之中。回想起那个令人绝望的时刻,他写道:”宛如一场突如其来的闷雷在耳边炸开,我顿时就像被困在一座无法逃离的孤岛之上”。
凌家人没放弃,但化疗路却遭拒
尽管诊断结果让所有人陷入极度绝望,但凌志军的家人还是坚持为他寻求任何一线生机。很快,他被安排进行了开颅手术,将位于颅内的肿瘤切除。手术很成功,整个过程也算顺利。接下来,医生却建议他马上进行全身性的放化疗。
放疗是为了杀死残存体内的肿瘤细胞,化疗则是希望能够从根本上根治这种晚期癌症。对绝大多数病人来说,这种做法并无可厚非,但对凌志军来说,他却有自己特殊的考虑和顾虑。
早在几年前,他就亲眼见证过自己父亲在做化疗时所承受的巨大痛苦。那时的父亲,身体一度被折磨得形销骨立、生不如死,最终还是不敌病魔离世。那残酷的场景,就像是给凌志军心里开了一个永远无法愈合的创口。
经过再三思考,凌志军果断拒绝了医生的建议,决定暂且按兵不动,先静观其变。这个决定无疑让所有人大跌眼镜,医生们个个摇头叹气,完全无法理解他为何如此轻率。
“我其实对化疗并没有太大的恐惧,关键是担心副作用会把自己折磨致死。”凌志军如是解释。确实,化疗通常会带来很多令人痛苦的并发症,例如恶心呕吐、体力不支、免疫力下降等等,甚至还有可能会损害身体其他器官。对于一个已然奄奄一息的晚期患者来说,贸然接受这种”燎原之火”反而可能加剧病情。
有朋友私下里建议凌志军,可以试试中医中药和其他一些偏方。于是在那段时间里,他确实也在努力这方面进行实践。比如每天坚持喝某些专家推荐的中药汤药,或是服用一些具有调理身体的保健品,也曾前往一些有名的”食疗庄园”学习运用食材的药疗功效。
但凌志军清楚地意识到,单单依靠这些”小辫子”是不够的,必须从生活方式的根本上做出大的改变和调整,才能真正扭转被动的局面。在这种迫在眉睫的危机之下,他开始下定决心,从自己做起,开启了一场前所未有的”惊天动地”式生活革命。
彻底改变生活:痊愈路上的生机渐现
凌志军开始将自己从红尘的喧嚣中彻底解脱出来。他和家人从北京的城市中心,搬迁到了一处位于深圳近郊的小院子里,开始了全新的生活方式。
“只要我还活着,就一定要尽自己最大的努力去战斗,而不是被动地等死。”这是他内心的信念。于是凌志军从细微处开始着手调理,将生活从饮食、睡眠、排泄、运动等各个方面全方位进行改革。
第一步,就是从饮食做起。他将家中所有的食物全部扫荡一空,转而吃起了纯天然、绿色有机的食材,摒弃掉任何添加剂和反式脂肪。餐餐吃素,每餐控制热量和营养,不仅让身体内部的环境发生了改变,还有意识地排出体内的毒素。
睡眠和排泄是身体自我调节的两大关键功能,所以他开始严格要求自己作息有规律,每天傍晚就得准时躺下,并且一定要睡到自然醒。如果一觉睡到中午,便自然入睡到晚间,既养阴也养阳。同时还对排泄尤为重视,每次体内的新陈代谢一定须”畅快无阻”。
运动也是不可或缺的一环。凌志军坚持每天运动2小时以上,或在院子里散步,或做一些柔和练习。此外,他大量时间置身于阳光之下,调理自己免疫功能,同时定期去爬爬山、游游泳,真正做到了与大自然的亲密接触。
不到一年的时间,通过这种生活的全新改造,凌志军就有了初步的成效。体重不再持续下降,脱发和其他并发症状也有了明显改善,连医生也感到惊讶和鼓舞。也正是因此,虽然主治医生一开始对他”拒化疗”的做法颇有微词,但也慢慢改变了对他的态度和评价。
凌志军开始在这条前所未有的康复之路上,笃行不怠,持之以恒。即便偶有人劝他”还是尽早化疗吧”,他内心也丝毫没有动摇。前进的道路虽然崎岖,但只要还有一丝曙光就足以让他无怨无悔地继续走下去。
直到一个令所有人无比震惊的奇迹终于降临。经过一番细致的检查,所有医生都无法相信自己的眼睛:凌志军体内那些曾经威胁着他生命的癌症,竟然彻底消失了!从最初被评估只剩3个月生命,到如今不治之症痊愈,这4年多的奇迹让所有人都瞠目结舌。
医生们惊呼这是”医学上从未有过的奇迹”。一时间,媒体把这个消息传遍全国,一夜之间凌志军就成为了”抗癌第一人”。无论身在何处,凡是听说过他的故事的人,都会为之感到无比震撼和向往,被他那顽强不屈、永不放弃的精神所折服。
更让人惊叹的是,在最后康复的那几年里,凌志军不仅痊愈了身体的病痛,生活也不再像之前那样贫困潦倒。他利用长期旅行和写作,赚取了一笔可观的收入,然后带着全家人开始了环游世界的梦想。从南太平洋的蓝天白云,到北欧峡湾的火山岩浆,他们去往世界各地,欣赏着这个美丽的世界。
“生命就是要活出精彩,如果提前宣布死亡,那和死了又有什么分别呢?”这是凌志军的人生观。如今,已经年过7旬的他,正过着自己最向往的生活,身体健康、精神矍铄,见到他的人,简直难以相信他曾被宣判”只剩3个月生命”。
有人把凌志军称为”抗癌奇迹”,有人称他是”顽强生命力的化身”。但对他自己来说,这一切都只是对生命最朴素的追求。他曾说过:”活着就是为了活着,我们越是去体验,生命就会越精彩。”是的,面对绝境的时候,他没有选择被动放弃,而是主动去寻求生命的可能性。这种精神,正是凌志军最宝贵的财富。
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